Yoga instructor · Hatha Flow, Vinyasa Flow & Hatha Yoga
Γεια! Ονομάζομαι Κίρκη Ιωσηφίδου και η επαφή μου με τη Γιόγκα ξεκίνησε το 2015 ως μια προσωπική αναζήτηση για ισορροπία, και γρήγορα εξελίχθηκε σε τρόπο ζωής.
Πιστεύοντας ακράδαντα ότι η Γιόγκα είναι ένα ταξίδι επιστροφής στον εαυτό μας, στόχος μου είναι να δημιουργώ και να προσφέρω ουσιαστική καθοδήγηση και προσωπική φροντίδα σε κάθε μαθητή, όπου κι αν βρίσκεται.
Στα μαθήματά μου, μέσα από κατάλληλες τεχνικές, συνδυάζω τη ροή της αναπνοής με την κίνηση, με στόχο την καλλιέργεια μιας ουσιαστικής σωματικής ενδυνάμωσης και εσωτερικής ισορροπίας. Έτσι, κάθε μάθημα γίνεται μια ευκαιρία να ακούσουμε το σώμα μας και να μείνουμε εστιασμένοι στο παρόν.
